12 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 26,82g | Prot: 61,11g | Karb: 51,79g.
Akşam Yemeği: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Odyssée Filets de Maquereaux au Vin Blanc et aux Aromates, Pain de Seigle, Président Camembert, Merlan. Aperatifler/Diğer: Pain de Seigle. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|