12 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2201 kcal
|
Yağ: 58,62g | Prot: 179,73g | Karb: 222,17g.
Kahvaltı: Pancakes, Spiegelei. Öğle Yemeği: Veganz Burger, Reis (Gekocht), OceanSea Fischfilet Rosmarin-Zitrone. Akşam Yemeği: Reis (Gekocht), Putenfleisch. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|