|
🥗
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 82,69g | Prot: 77,91g | Karb: 155,73g.
Kahvaltı: Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Легкий, Коломенское Хлеб Белый, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Оливье , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Öğle Yemeği: Бабкины Семечки Семечки, Astoria Бургер Соус, Кальве Майонез Легкий, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Сытно Вкусно Мясо по Французски, Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|