12 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 68,47g | Prot: 15,97g | Karb: 125,28g.
Kahvaltı: Red Bull Sugarfree, Picnic Батончик. Öğle Yemeği: Milk Caramel Chocolate (Spell). Akşam Yemeği: Kinder Chocolate , Milka Батончик Орео. Aperatifler/Diğer: 7UP 7UP Mojito, Лайм, Мята, Kinder Surprise, Kinder Maxi Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|