12 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 15,11g | Prot: 25,64g | Karb: 56,26g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Персик. Öğle Yemeği: Скит Томатная Паста, Шампиньоны, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
софа боится еды. Kilo Geçmişi
|