Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pupsenkaa
Günlük
13 Haz 23
Pupsenkaa Günlüğü, 13 Haz 23
Pupsenkaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
5,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2023:
1110 kcal
Yağ: 48,04g | Prot: 86,42g | Karb: 74,66g.
Kahvaltı:
Café Royal Café au Lait, Бекон (Жареный), Омлет с Молоком.
Öğle Yemeği:
Casino Fromage Blanc, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Franprix Salade Composée, Herta Salami, Cora Ratatouille.
Akşam Yemeği:
Яблоко, Молоко, Energy Diet Banane.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne après-midi 👏👍😉
13 Haz 23 üye tarafından:
yleger39
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pupsenkaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle