13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
236 kcal
|
Yağ: 14,25g | Prot: 17,21g | Karb: 9,16g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
|
|