13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 78,16g | Prot: 96,15g | Karb: 185,23g.
Kahvaltı: Kraft American Cheese Slice, English Muffin, Egg, Silk Pure Almond Milk - Original. Öğle Yemeği: Olive Oil , Trader Joe's Peri-Peri Sauce , Mature Onions, Publix Red Bell Pepper, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Akşam Yemeği: Big Bowl Chicken Pot Stickers, BelGioioso Burrata, Strawberries . Aperatifler/Diğer: Tootsie Roll Tootsie Pop, Califa Farms Oat Barista Blend, Fiber Choice Daily Prebiotic Fiber Supplement, Green Tea. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|