13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 46,83g | Prot: 89,56g | Karb: 126,14g.
Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Апельсины, Шампиньоны в Сметане, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Окей Форель Горячего Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Персики, Главсуп Солянка по-Домашнему, Каравай Хлеб Золотая Рожь. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|