14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 34,61g | Prot: 53,82g | Karb: 57,78g.
Kahvaltı: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Polza Греческий Йогурт, Hi Миндальное Молоко, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Салат Овощной, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|