14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 35,19g | Prot: 70,98g | Karb: 113,96g.
Kahvaltı: Café, Auchan Confiture de Framboise Allégée, Carrefour Pain de Mie Viennois, Aldi Beurre 40%. Öğle Yemeği: Muffin salé bacon avocat. Akşam Yemeği: Nouilles chinoises poulet courgette. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|