14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 10,40g | Prot: 33,53g | Karb: 59,58g.
Kahvaltı: Banane, Kölln Haferflocken, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Aperatifler/Diğer: Apfel, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|