melindanomdluli Günlüğü, 14 Haz 23

⬆️ I’m not surprised after 2 weeks of work travel & overindulgence.
🌎 Also, emigrating at month end means I’m just trying to keep my head on straight & body healthy.

#WeighinWednesday

80,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 5,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

1624 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...