14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 18,89g | Prot: 28,74g | Karb: 113,26g.
Akşam Yemeği: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, U Bio Tomme de Brebis, Pain Blanc, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat, Riz Basmati. Aperatifler/Diğer: Pain Blanc. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|