Lorenzo 79 Günlüğü, 19 Şub 15

Ciao, vedo che anche tu sei un genitore gemellare! Mi consolo vedere che non sono l'unica ad avere messo peso dopo l'arrivo dei gemelli... buona continuazione :)  

Guarda quando sono nati pesavo come adesso, poi non so come sono arrivato a 110 nel giro di una estate. Per fortuna adesso posso allenarmi e dovrei raggiungere il mio obiettivo per il loro primo compleanno :) Cmq è bello averne due eh? :) 

Ti capisco! anche a me sono soliti kg in fretta dopo il primo anno a dire il vero, perchè i primi 12 mesi sono stati tostissimi, sia fisicamente che psicologicamente! non te lo dico nemmeno, tu lo sai!! poi forse mi sono un po' "rilassata" e via il danno... io ne ho almeno una decina da smaltire che proprio non riesco a buttare giù mannaggia... faccio anche poco movimento rispetto a prima, lo ammetto... prima di avere i gemelli nuotavo 3 volte a settimana e andavo in bici da corsa... ora zero... 1 volta a settimana nuoto ma quando riesco, è da novembre purtroppo che non ci vado più. :( I tuoi quanto hanno? I miei (m+f) hanno 3 anni e mezzo e siamo al primo anno di asilo, in lotta con germi e malattie continue!! :/ i gemelli sono una bellissima esperienza, non la cambierei mai! in bocca al lupo per il tuo percorso, buon allenamento!! :) 

I miei hanno 9 mesi (due maschi) e anche mia moglie sta cercando di tornare al suo peso di prima. Ma non fa attività fisica, solo dieta. In bocca al lupo anche a te. Ci sentiamo. 

tesori, piccolini! eh la capisco tua moglie trovare il tempo anche per il movimento non è facile... è già brava a fare la dieta, io il primo anno ho mangiato solo schifezze e piatti pronti... tra due o tre mesi i due bimbetti cominceranno a camminare e vedrai che movimento! :) a presto!!