Peter Nel Günlüğü, 05 Ara 17

05 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
100 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1647 kcal Yağ: 60,19g | Prot: 70,25g | Karb: 214,09g.   Kahvaltı: Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой со Злаками, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. Akşam Yemeği: Халва, Зефир, Азбука Вкуса Китайский Салат Овощной Сычуанский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Peter Nel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.