15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 22,14g | Prot: 41,90g | Karb: 104,56g.
Kahvaltı: Café, Carrefour Pain de Mie Viennois. Öğle Yemeği: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet basquaise. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|