19 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 19,63g | Prot: 34,12g | Karb: 107,65g.
Öğle Yemeği: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Sun Ripened Mango. Akşam Yemeği: All Gold Light Tomato Sauce. Aperatifler/Diğer: Flora Light Margarine, Woolworths Whole Wheat Bread. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|