15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 15,88g | Prot: 20,18g | Karb: 54,18g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Пятерочка Чиабатта. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Чиабатта, Sveza Сыр Творожный Воздушный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|