15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 118,49g | Prot: 92,33g | Karb: 53,22g.
Kahvaltı: Майонез, Сливочное Масло, Сметана 15%, Яйцо, Свинина Отварная, Костный Бульон, Капуста. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Творог 9%, Магнит Трюфель без Сахара. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataliaplennova Kilo Geçmişi
|