15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 49,07g | Prot: 44,25g | Karb: 163,73g.
Kahvaltı: Banane, Banane. Akşam Yemeği: Tzatziki, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Aperatifler/Diğer: Mister Choc Schoko Sticks. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|