15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2508 kcal
|
Yağ: 107,86g | Prot: 127,97g | Karb: 251,80g.
Kahvaltı: Тилапия, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Россоя Тофу Паприка. Öğle Yemeği: Zinus Молоко Соевое Barista, Изолят Соевого Белка. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|