15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 7,93g | Prot: 11,65g | Karb: 50,86g.
Öğle Yemeği: Bamboe Bumbu Balado, Telur Balado, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Linda_oktavianti Kilo Geçmişi
|