15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1518 kcal
|
Yağ: 91,42g | Prot: 57,11g | Karb: 117,72g.
Kahvaltı: Sesambrötchen, K-Classic Farmersalat mit Karotte und Sellerie, Aldi Bio Bio Salami mit Grünem Pfeffer , Frischkäse, Brot. Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Lasagne. Aperatifler/Diğer: Käsekuchen. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|