15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2442 kcal
|
Yağ: 134,61g | Prot: 181,34g | Karb: 120,93g.
Kahvaltı: Курица Вареная, Куриный Бульон, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Öğle Yemeği: Grow Food Плов с Говядиной, Каша Рисовая на Молоке. Akşam Yemeği: Гипербола Шашлык из Индейки, Фундук Фундук, Фундук Фундук, Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Aperatifler/Diğer: Cheese Gallery Mozzarella Mini. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|