16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 10,30g | Prot: 34,76g | Karb: 115,14g.
Kahvaltı: Snickers Мороженое. Öğle Yemeği: Яичный Белок, Горбуша. Akşam Yemeği: Суши. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|