16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 95,45g | Prot: 123,54g | Karb: 62,96g.
Kahvaltı: Кондитер Рулет со Сливочным Кремом, Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Öğle Yemeği: Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Жимолость. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Магнит Сыр Российский 50%, Буренка Сливочное Масло, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 14,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|