28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2237 kcal
|
Yağ: 89,94g | Prot: 117,85g | Karb: 233,03g.
Kahvaltı: Freshclub Сырники Домашние, Freshclub Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Цикорий с Молоком, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Белый Хлеб, Цикорий с Молоком, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Akşam Yemeği: SPAR Филе Минтая в Яйце. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|