Natheotime Günlüğü, 16 Haz 23

16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

389 kcal Yağ: 2,54g | Prot: 12,83g | Karb: 81,16g.   Kahvaltı: Pomme, Café Expresso. Öğle Yemeği: U Yaourt aux Fruits 0%, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé . devamı için...
2016 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Natheotime Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.