16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 30,92g | Prot: 12,21g | Karb: 62,91g.
Kahvaltı: Батон, Коммунарка Сорванец , Кофе с Молоком, Галерея Вкуса Сервелат Финский . Öğle Yemeği: Картошка Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga-shhherba92 Kilo Geçmişi
|