16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 76,25g | Prot: 76,91g | Karb: 11,05g.
Kahvaltı: Auchan Avocat, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Oeuf à la Coque, Café. Öğle Yemeği: Auchan Avocat, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège , Saumon. Akşam Yemeği: Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège . Aperatifler/Diğer: Myrtilles, Amandes, Marque Repère Yaourt à la Grecque . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|