16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2021 kcal
|
Yağ: 77,91g | Prot: 52,93g | Karb: 282,53g.
Kahvaltı: Zucchero, McDonald's Cappuccino, Brioche alla Nutella. Öğle Yemeği: Baileys Chocolate Truffles, Clever Pane al Latte, Danone Cottage Cheese, Insalata di Patate in stile Germanico. Akşam Yemeği: Calvé Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Wudy Aia Würstel Classico, Clever Pane al Latte. Aperatifler/Diğer: Torta Paesana, Panna Spray Rossa M, Cocktail o Mix di Frutta, Gelato alla Frutta, Gelato alla Frutta. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Piccola Stella21 Kilo Geçmişi
|