16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 41,56g | Prot: 28,92g | Karb: 105,34g.
Kahvaltı: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Barilla Piccolini Макароны. Öğle Yemeği: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гречка. Akşam Yemeği: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 Kilo Geçmişi
|