16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1986 kcal
|
Yağ: 87,80g | Prot: 182,37g | Karb: 110,69g.
Kahvaltı: Фундук Фундук, Магнит Банан, Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: The Бык Стейк Скёрт, The Бык Стейк NY Травяной. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iluxrentor1306 Kilo Geçmişi
|