17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 79,40g | Prot: 75,21g | Karb: 15,08g.
Kahvaltı: Нектарин, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Останкино Бекон Сырокопченый, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mariya Erochina Kilo Geçmişi
|