17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 70,14g | Prot: 55,05g | Karb: 87,92g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Öğle Yemeği: Zotman Пицца Маргарита . Akşam Yemeği: Белореченские Торты Торт Бисквитный Фантазия, Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|