17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 63,22g | Prot: 83,13g | Karb: 25,44g.
Kahvaltı: Fromage Gorgonzola, Café, Pain Keto, Oeuf sur le Plat. Öğle Yemeği: Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège , Grand Frais Crevettes Grises, Saumon. Akşam Yemeği: Concombre (avec Peau), Bœuf. Aperatifler/Diğer: Vin Rosé, Piment, Fromage Feta, Olives Noires. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|