17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1881 kcal
|
Yağ: 65,22g | Prot: 50,72g | Karb: 285,84g.
Kahvaltı: Zuegg Конфитюр Клубничный, Клубника, Сырники с Изюмом, Капучино, Банан, Чай. Öğle Yemeği: Comandante Pancho Pop Corn Лёгкая Карамель, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Сливы. Akşam Yemeği: Черешня, Абрикос, Сливы, Персик. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|