17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 43,40g | Prot: 48,06g | Karb: 127,43g.
Kahvaltı: Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Шампиньоны в Сметане, Народное Здоровье Гематоген Детский. Aperatifler/Diğer: Персики, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|