17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 36,80g | Prot: 22,01g | Karb: 95,70g.
Kahvaltı: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket, Lidl Muesli Croustillant Choco Bio, Andros Compote Pomme Morceaux. Öğle Yemeği: Picard Sachets Vapeur Légumes du Soleil, Herta Knacki . Aperatifler/Diğer: Picard Rainbow Cake . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|