tlqvst Günlüğü, 18 Haz 23

18 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,8 kg Bugüne kadar kayıp: 53,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

714 kcal Yağ: 27,55g | Prot: 35,46g | Karb: 81,97g.   Kahvaltı: Egg, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Aperatifler/Diğer: Godbiten Chokladboll, Sportyfeel Protein Deluxe Toffee & Peanut. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tlqvst Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.