18 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
85 kcal
|
Yağ: 1,59g | Prot: 13,57g | Karb: 3,29g.
Kahvaltı: Arla Keso Mini, Kaffe. Öğle Yemeği: Kranvatten. Akşam Yemeği: Kranvatten. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|