17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 35,55g | Prot: 99,69g | Karb: 137,69g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники ПП. Akşam Yemeği: Ленивые Вареники ПП, Красные Вишни, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Кофе с Молоком, Красные Вишни. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|