18 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 56,90g | Prot: 70,70g | Karb: 156,30g.
Kahvaltı: Pepsi Pepsi, Coca-Cola Stoney Zero, Anat Chicken Shwarma, McDonald's McFries (Medium), McDonald's Chilli Cheese Double. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|