nastiasdk Günlüğü, 16 Haz 23

16 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41,4 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1055 kcal Yağ: 34,67g | Prot: 62,82g | Karb: 121,35g.   Kahvaltı: Ener Bio Soft Aprikosen, Чай, Черешня Черешня, Повна Чаша Сир Кисломолочний Нежирный. Öğle Yemeği: Повна Чаша Морозиво Зі Згущеним Молоком, Дитячі Смаколики-Злаковий Мікс. Akşam Yemeği: Veln Профитроли с Сырным Кремом со Вкусом Кокоса , Frank&Oli Peanut Butter-Banana, Coconut Milk Drink With Coco. Aperatifler/Diğer: Green Leaf Шоколадно-Горіховий Батончик, Чай. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.