gamersbabe Günlüğü, 19 Haz 23

gamersbabe Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Trotz der Woche Urlaub abgenommen, was viel Bewegung ausmacht 😁🤗🤩

80,8 kg Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Haziran 2023:

1418 kcal

Yağ: 70,16g | Prot: 45,37g | Karb: 145,19g. Kahvaltı: Hofburger Schmelzkäsezubereitung Kräuter, Roggenbrot, Valensina Vitamin-Frühstück. Öğle Yemeği: Born Tomatenketchup , Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Akşam Yemeği: Aldi Salatcup Hähnchen. Aperatifler/Diğer: Mucci Sensation Mandel. devamı için...

1779 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Besser kann es doch nicht laufen.

19 Haz 23 üye tarafından: Hajocles


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gamersbabe Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gamersbabe Günlüğü, 19 Haz 23

Yorum Gönder

gamersbabe Kilo Geçmişi