19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 93,56g | Prot: 40,29g | Karb: 73,00g.
Kahvaltı: Schogetten Белый Шоколад, Росагрокомплекс Сырок, Чеснок, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Бояр Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Салат из Капусты и Огурца, Argeta Паштет Куриный. Akşam Yemeği: Дикси Персики Плоские, Салат из Капусты и Огурца, Argeta Паштет Куриный, Окей Огурцы Маринованные. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|