19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 46,04g | Prot: 29,01g | Karb: 59,00g.
Kahvaltı: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили М.Д.Ж. 15%, Кофе, Яичница. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Ананас, Чай, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|