|
Du bist stark stark genug um es zu packen 67kg ripped ass fuarrakkkk du packst es
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 136,20g | Karb: 17,40g.
Kahvaltı: Myprotein Impact Whey Protein, Loose Quäse, Alpro Sojamilch Schoko. Öğle Yemeği: Tenery Schmelzkäse, Dulano Hänchenbrust. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|