19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 44,54g | Prot: 16,64g | Karb: 169,06g.
Akşam Yemeği: Магнит Яблоко Гренни Смит. Aperatifler/Diğer: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|